Diario de st79st, 06 ene. 22

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Die ersten 900 Gramm für dieses Jahr geschafft 🥳

114,5 kg Disminuído hasta ahora: 57,4 kg. Aún para ir: 17,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:

990 kcal

Grasa: 55,11g | Prot: 73,57g | Carbh: 55,92g. Desayuno: Salakis Feta Light, Ei, REWE Zwiebel, Rispentomaten, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Barista Milch. más...

5850 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Super! 👍🏻 😊

06 ene. 22 por el miembro: alkfiue

Jetzt überholt er auch noch😱😂👍🏼 Top🤗

06 ene. 22 por el miembro: LadyNice☆


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