Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 82,05g | Carbh: 216,67g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: Granatapfel, Krautsalat, Hamsi Tava, Türkisches Fladenbrot. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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