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Gaenseliese
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06 ene. 22
Diario de Gaenseliese, 06 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
78,6 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2022:
365 kcal
Grasa: 11,86g | Prot: 11,39g | Carbh: 52,66g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Mühlhäuser Pflaumenmus.
Almuerzo:
Kartoffelbrei.
más...
1975 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
🎉🎉🎉🎉
06 ene. 22 por el miembro:
Sebastian486
Jetzt kann es losgehen 😂😂👍
06 ene. 22 por el miembro:
Jan1977!
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