Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 82,91g | Prot: 210,42g | Carbh: 63,22g.
Desayuno: Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse, Ja! Brie, Edeka Eiweißbrot, Arla Esrom, Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme. Almuerzo: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Chickentime Hähnchen Brustfilet, Kohlrabi. Cena: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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