Diario de she-ri-ta, 06 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022

70,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:

2084 kcal

Grasa: 83,23g | Prot: 110,07g | Carbh: 225,78g. Desayuno: Woolworths Raw Honey, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. Almuerzo: Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Almond Breeze Almond & Oat Milk. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Cappuccino. más...

2714 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Getting those cravings under control after the long break 🙇🏼‍♀️

05 ene. 22 por el miembro: she-ri-ta


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