Diario de Tatiana100, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
1428 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 158,48g | Carbh: 143,41g.   Desayuno: Solgar Omega 3 950 Mg, ТАША Тыква Печёная, Costa D'oro Масло Оливковое, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Global Village Авокадо ХААС, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Здравушка Творог 1%, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix. Almuerzo: ТАША Тыква Печёная. Cena: Lindt Горький Шоколад 99%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Здравушка Творог 1%. más...
446 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.