Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 38,53g | Prot: 78,64g | Carbh: 69,23g.
Desayuno: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо, Молочная Станция Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Almuerzo: Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Красные Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кабачковая Икра. Cena: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Global Village Горчица Французская, Chikalab Chikapie Шоколад. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristinakov21
|