Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 109,38g | Carbh: 97,63g.
Desayuno: President Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Норд Порт Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Чеснок, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Almuerzo: Экспонента Манго-Жасмин, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Славянские Продукты Рулет Императорский. Cena: Евроопт Яблоко Мутсу, Buonissimo Тирамису с Кокосовым Наполнителем. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_milen
|