Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 94,60g | Carbh: 113,45g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Лечо, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Куриный Суп 6.01.22. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Protein Pro, Мандарины, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Чай. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetikrubanik
|