Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 60,69g | Prot: 95,81g | Carbh: 92,37g.
Desayuno: 蔥, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 咖啡, 蘿蔔糕, 淡牛奶, 煎雞蛋, 皮蛋瘦肉粥. Almuerzo: 檸檬水, 白米（中粒米，煮熟）, 蓮藕, 木耳, 煮熟的蘑菇（烹飪中不加油）, 芹菜, 豉油/醬油, 豬排骨, 油菜植物油. Cena: 榨菜, 檸檬水, 鯇魚, 生菜. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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