Diario de cindychiu2017, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1090 kcal Grasa: 55,60g | Prot: 65,72g | Carbh: 82,85g.   Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 初鹿 鮮奶, 星巴克 (Starbucks) 嫩雞菠菜鹹派, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 全聯 甜椒(紅皮), 玉米筍. Cena: 白飯, 水蓮, 中華 雞蛋豆腐, 溏心蛋, 鴨肉. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌(原味), 橘子. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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