Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 128,65g | Prot: 112,50g | Carbh: 169,12g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Хохланд Творожный Сыр Cremette, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Зерновой, Чай, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Fazer Хлеб Зерновой, Апельсин, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Табрис Толстолобик Маринованный. Cena: ВкусВилл Кремчиз, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, ВкусВилл Варенье Груша, Valfrutta Томаты Протёртые, Картофель Отварной, Табрис Толстолобик Маринованный. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вода. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|