Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 29,06g | Prot: 120,40g | Carbh: 140,02g.
Desayuno: 番茄, 瑞士芝士（低脂）, 水煮蛋, 全麥麵包. Almuerzo: 涼拌黃瓜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞胸肉. Cena: 蟹肉條, 白菜湯. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de erica941028
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