Diario de Wölfchen27, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1594 kcal Grasa: 49,77g | Prot: 51,06g | Carbh: 239,02g.   Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Solevita Aronia Rote Beete Shot. Almuerzo: Kaki, Saskia Vitaminwasser Reload, Aldi High Protein Pudding Schoko. Cena: Tomaten, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Metzger Meyer Pilztopf, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Schokoliebe Feine Nuss Pralinen, Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Lindt Mini Kugeln. más...
1956 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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