Diario de Paolinoflex, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
3253 kcal Grasa: 99,50g | Prot: 130,35g | Carbh: 445,46g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Tre Mulini Choco Rice, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate. Almuerzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Barilla Tortiglioni. Cena: Dolciando & Dolciando Mini Biscotti Cioco Stracciatella, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata, Benesì Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. Pasa Bocas / Otros: Nick Peanut Butter, Tre Mulini American Sandwich, la Squisita- Crema di Pistacchi. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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