Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 69,13g | Carbh: 126,27g.
Desayuno: Isabela Bolacha de Leite, Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Lombinho de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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