Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 50,83g | Prot: 67,58g | Carbh: 171,92g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Diospiro, a Marmita Perna Frango Assada à Portuguesa com Arroz. Cena: Continente Nougat, Banana, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr, Amêndoas, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|