Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 52,61g | Carbh: 175,95g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: a Marmita Lasanha Vegetariana com Cogumelos. Cena: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Super Bock Mini. Pasa Bocas / Otros: Peras, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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