Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 42,65g | Carbh: 220,83g.
Desayuno: ARO Форель Слабосоленая, Сормовский Хлеб Батон, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Mixbar Семечки, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Юбилейное Печенье Традиционное, Чибо Кофе без Сахара, Haas Горчица с Хреном, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пеликан Рис с Овощами. Cena: Mixbar Семечки, Prisma Мандарин Марокко, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Мираторг Рис с Овощами , Haas Горчица с Хреном, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Семушка Миндаль в Сахаре, Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Медовая Долина Мёд Липовый, Здрава Крекер Французский Прованс, Кофе, Медовая Долина Мёд Липовый, Магнит Апельсин, Здрава Крекер Французский Прованс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|