Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 144,60g | Prot: 83,97g | Carbh: 166,62g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Mandarine, Proteinpulver, Bio Vollkorn-Haferflocken, Bio Vollkorn-Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Chicken Nuggets, Chicken Nuggets. Cena: Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Deutsches Corned Beef, Bio Primo Knäckebrot Dinkel & Saaten, Bio Primo Knäckebrot Dinkel & Saaten. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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