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Day 2, not the best start but need to keep focused on what I need to accomplish. More discipline needed
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 35,14g | Carbh: 191,76g.
Desayuno: Coffee with Milk, Honey, Colour Fit Mixed Berries Handful, Porridge. Almuerzo: Tangerine, Mayonnaise, Tomatoes, Beef Brisket, Kingsmill 50/50 Bread. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Bananas, Apples. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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