|
94, 80.5, 78, 88, 97.5
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 55,35g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Мармелад, Котлета Свиная, Макароны с Маслом, Nesquik Какао на Молоке. Almuerzo: Микоян Сервелат Таллинский, Сахар, Кофе с Молоком. Cena: Мармелад, Чай с Сахаром, Хачапури по-Аджарски. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|