Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 24,66g | Prot: 146,49g | Carbh: 60,16g.
Desayuno: Кофе, Милава Творог Обезжиренный. Almuerzo: Чай с Лимоном, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. Cena: Чай с Лимоном, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Мидии в Рассоле, Сливочное Масло, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Черемушки Тесто для Домашних Пирожков, Цукаты, Орехи Кешью, Kikkoman Соевый Соус, Милава Творог Обезжиренный, Лук, Яичный Белок. más...
|
|
2217 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kornilutik
|