|
грусть печать, откинуло на два года назад
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2751 kcal
|
Grasa: 115,54g | Prot: 126,09g | Carbh: 301,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Пирожок с Картошкой, Мириталь Французские Блинчики с Мясом. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мандарины, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Лаваш, Мёд, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kleosochi
|