Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 49,12g | Carbh: 115,05g.
Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Zaffari Batata Doce Assada , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Casquinha Chocolate, Cinemark Pipoca Salgada Média, Cappuccino. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisalanamachado
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