Diario de Tatiana100, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1352 kcal Grasa: 46,81g | Prot: 140,76g | Carbh: 122,62g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Global Village Авокадо ХААС, Блины 02.01, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Чистая Линия Мацони, Пирог Печёночный . Cena: ТАША Тыква Печёная, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Здравушка Творог 1%, ТАША Тыква Печёная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
477 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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