Diario de sophiecarlier, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1172 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 52,40g | Carbh: 180,78g.   Desayuno: Blanc d'Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Raisins. Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Carottes Cuites, Boni Airelles Tendres, Pomme, Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Delhaize Filet de Dinde. Cena: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Carrefour Emmental Râpé , Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Courgette, Oignons, Carottes, Bouillon de Poulet. Pasa Bocas / Otros: BONI Soja Boisson Nature, Banane, Beurre, Pomme. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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