Diario de Vampy696, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 53,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
970 kcal Grasa: 39,36g | Prot: 42,51g | Carbh: 113,26g.   Desayuno: Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, Sweet Valley Preiselbeeren, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Alesto Sonnengetrocknete Feigen , Lidl Kaki, Äpfel, Papaya. Almuerzo: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Wasa Roggen Dünn. Cena: Meine Käserei Grünes Pesto, Aldi Datteltomaten, Hartgekochtes Ei, Gewürzgurken, Lidl Rote Beete Gekocht, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies. más...
255 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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