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diewahnsinnige86
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04 ene. 22
Diario de diewahnsinnige86, 04 ene. 22
Perfil de diewahnsinnige86
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
74,3 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2022:
1298 kcal
Grasa: 66,71g | Prot: 65,98g | Carbh: 107,70g.
Desayuno:
Möhren.
Almuerzo:
Hofmaier Wiener Würstchen, Aldi Mozarella.
Cena:
Milch 1,5%, K-Classic Edel-Salami, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Almighurt Pfirsich Maracuja, K-Bio Vollkorn-Haferflocken.
más...
546 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 12 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
51 Seguidores
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Comentarios
Ach na siehst du bekommen wir wieder runter 💪🏻
03 ene. 22 por el miembro:
alkfiue
Ja hab ja gestern auch endlich wieder Sport gemacht und mich wieder richtig bewegen können 😅
03 ene. 22 por el miembro:
diewahnsinnige86
👍 😊
04 ene. 22 por el miembro:
MaraBellatrix
Ja trotzdem noch 4.4 Kilo xD
04 ene. 22 por el miembro:
diewahnsinnige86
Bis zu meinem finalen Ziel von 58 kg sind es noch fast 10 kg... Egal, lass uns den Weg genießen und einen schönen Roadtrip daraus machen 😊
04 ene. 22 por el miembro:
MaraBellatrix
Oh ja so machen wir das
04 ene. 22 por el miembro:
diewahnsinnige86
Hey ich will auch mit....vergesst mich doch nicht.... 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🤪🤪
04 ene. 22 por el miembro:
farina1902
Niemals Kerstin ❤
04 ene. 22 por el miembro:
diewahnsinnige86
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