Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 114,25g | Carbh: 73,69g.
Desayuno: Future Life Smart Food. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, SPAR Brown Wraps, Chicken Breast. Cena: Cucumber (with Peel) , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Safari Nuts, Seeds & Cranberry Trail Mix, Egg Muffin, Fair Cape Iced Coffee, Coffee with Milk. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurinda@21
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