Diario de  Tubby tum, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1649 kcal Grasa: 57,92g | Prot: 64,03g | Carbh: 220,79g.   Desayuno: devondale extra light milk, earl grey, Stone Baked Pane Di Casa, proactive, Manuka Honey Active 5+, egg. Almuerzo: Freshly Squeezed Orange Juice. Cena: Brookdale Creamed Rice, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Strawberries, Blueberries, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Poppin Microwave Popcorn Sweet & Salty, saxby's diet ginger beer. más...
1645 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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