Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 88,12g | Carbh: 64,35g.
Desayuno: Laranjas, Brasfrut Polpa de Acerola, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Gengibre, Sonda Ameixa Vermelha. Almuerzo: Repolho, Alface de Folha Verde, Alface, Peito de Frango. Cena: Cenouras Cozidas, Repolho, Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Alface. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Leão Chá de Camomila, Betânia Iogurte Natural Desnatado, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cb_rafael
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