Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 91,07g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Água, Prozis Sementes de Chia, Mirtilos, Amoras, Framboesas, Lidl Beterraba Cozida. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Lidl Salmão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Mistura de Vegetais (Congelado), Continente Equilibrio Maçã Verde, Lidl Camarão Cozido 40/60, Couve Roxa. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anoc@s78
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