Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 57,37g | Prot: 43,17g | Carbh: 17,51g.
Desayuno: Western Star Thickened Cream, Coffee, Black Tea. Almuerzo: Coca-Cola Coke No Sugar, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Cena: Almonds , Chocolate Covered Almonds, Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), Pura Thickened Cream, Coffee, Lamb Chop. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambyhills
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