Diario de pamela16081989, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
727 kcal Grasa: 14,78g | Prot: 52,45g | Carbh: 100,69g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Milkaut Yogur Bebible Durazno. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Zanahorias Pequeñas, Tomate de Árbol, Huevo, Repollo Morado, Lentejas Hervidas. Cena: Coca-Cola Sin Azúcar , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Beldent Chicle, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de pamela16081989


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