Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 29,75g | Prot: 54,24g | Carbh: 124,39g.
Desayuno: Yofruta Iogurte de Morango. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ovo Cozido. Cena: Sabor da Serra Requeijão Light , Frango Desfiado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Trakinas Trakinas Chocolate Mais Recheio, Yofruta Iogurte de Morango, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma (25g). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de crvgkath
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