Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 93,91g | Prot: 67,63g | Carbh: 176,75g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сормовский Хлеб Батон, Юбилейное Печенье Традиционное, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Prisma Мандарин Марокко, Мираторг Вишня , Mixbar Семечки, Кузя Кукурузные Палочки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сормовский Хлеб Батон, Чибо Кофе без Сахара, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Олейна Масло Растительное , Магнит Помидоры Черри, Холидей Болгарский Перец , Европа Рыба Жареная Морской Язык. Cena: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Хлебный Дом Батон Нарезной, Форель Слабосоленая, Чай, Европа Рыба Жареная Морской Язык, Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Селедка под Шубой, Чай, Mixbar Семечки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Здрава Крекер Французский Прованс. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|