Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 78,76g | Prot: 107,60g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Almuerzo: Сосиски Молочные, Магнит Грейпфрут, Вермишель, Капуста Тушеная с Мясом, Сметана , Суп с Фрикадельками. Cena: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Горбуша Жареная, Обычные Блины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|