Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 100,89g | Prot: 99,20g | Carbh: 187,18g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Подсолнечное Масло, Табрис Толстолобик Маринованный. Cena: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Vici Лосось Слабосоленый, Milka Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Белым Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Heinz Соус Шоколадный , ВкусВилл Творожная Запеканка, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вода. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|