Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 33,62g | Prot: 96,91g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Low Fat Milk, Peppadew Mild Piquant Peppers , Pick n Pay Smoked Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Chives, Bakers Provita. Cena: Low Fat Milk, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados , SPAR Bran & Seed Wraps. Pasa Bocas / Otros: Beacon Fizzer, Cappuccino, Peaches . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NetjiesV
|