Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 85,12g | Prot: 108,65g | Carbh: 104,62g.
Desayuno: Światowid Ser Cheddar, Lidl Chorizo, Mleczna Zagroda Masło Extra, Перекресток Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Отварная. Después del Desayuno: Семга Слабосоленая, Almette Serek Jogurtowy, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne, Winiary Majonez, Оливье без Заправки. Almuerzo: Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Auchan Ser z Niebieska Pleśnią, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Перекресток Яйцо Куриное, Biedronka Ogórek Gruntowy, Almette Serek Śmietankowy, Bonduelle Kukurydza. Cena: Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Куриное Филе Вареное, Salad Story Gęste Balsamico (Mała), Болгарский Перец, Biedronka Ogórek Gruntowy, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Zott Jogurt Naturalny, Kupiec Wafle Suche Podpłomyki bez Cukru. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|