Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 74,11g | Carbh: 248,84g.
Desayuno: Магнит Хурма, Bio Max Кефирный 1%, Курага, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Konti Супер Контик Шоколадный, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Theobroma Чиа Семена, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Bravolli Кукурузная Полента, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bravolli Булгур Крупный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста Тушеная без Масла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Бутербродов Сыр Эдам, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|