Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 30,71g | Prot: 72,61g | Carbh: 96,37g.
Desayuno: 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Almuerzo: 7-11 熱美式(中), 21風味館 椒麻雞胸肉, 福樂 自然零Lite波森莓優酪, 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）. Cena: 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 高岡屋 半切燒海苔, 白飯, 韓式泡菜, 全聯 牛番茄, 煎雞蛋, 生菜. más...
|
Ganando 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|