Diario de AviSergey, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1684 kcal Grasa: 70,33g | Prot: 150,52g | Carbh: 113,29g.   Desayuno: Green Печенье Овсяное с Клюквой , Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Форель, Клементины, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Молочная Пчела Творог Рассыпчатый 5%. Almuerzo: Яйцо, La Espanola Масло Оливковое Высшего Качества Первый Холодный Отжим, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец, Эколайн Гречка, Полендвица. Cena: Идея Рис Дикий и Басмати, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Йогурт Земляника-Липа. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AviSergey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.