Diario de Tatiana100, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1512 kcal Grasa: 41,49g | Prot: 120,44g | Carbh: 169,49g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Медовая Долина Мёд, Блины 02.01, ВкусВилл Икра Кеты, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Gorchaakov Group Камчатский Краб, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almuerzo: Салат с Кур Филе и Мандаринами, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. Cena: Репа, Lakanto Maple Flavored Syrup , ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%, Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.