Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 117,12g | Carbh: 111,51g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almuerzo: Karotten, Alnatura Quinoa, Brokkoli, Metzger Lammlachse, Natur. Merienda: Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: Alpro Skyr Style Natur , Gekochtes Ei. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|