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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 82,06g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: Räucherlachs, Aldi Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Ostmann Chiliflocken, Ketchup, Zwiebeln, Zucker, Balsamico, Margarine, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Gemischter Salat. Cena: Kerrygold Butter & Rapsöl, Brandt Zwieback. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Blutorange, Dr. Oetker Mousse Zitrone, Milka Schokoladen Mousse. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
02 ene. 22 por el miembro: Ritamine__
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🙋♀️☕vielleicht bläst🌬🌬 der Wind meine Pfunde heut weg
03 ene. 22 por el miembro: schnorra
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Das wäre klasse, ich stell mich auch gleich an eine windige Ecke. 😄
03 ene. 22 por el miembro: Levka...
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Wenn ihr die Ecke gefunden habt, sagt Bescheid 🤣
03 ene. 22 por el miembro: Sabi1965
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03 ene. 22 por el miembro: Levka...
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Na, wo bleibt ihr? Ich waaaarte.🌬🌬🌬
03 ene. 22 por el miembro: schnorra
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03 ene. 22 por el miembro: Levka...
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