Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 111,34g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: 豆干, Umeal 滷牛腱, 美味堂 金錢牛肚切絲, 海帶（加醬油）, 水煮蛋. Almuerzo: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 韓式泡菜, 好菇道 美白菇, 檸檬汁, 好菇道 鴻喜菇, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 玉米筍, 雞胸肉, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 味榮 味噌, Moheji 瓶裝鹽麴. Cena: 清炒豆苗, Umeal 滷牛腱, 美味堂 金錢牛肚切絲, 海帶（加醬油）, 貢丸, 花枝丸, 白飯, 鯧魚, 野人舒食 白花椰菜. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌（原味）, 橘子, 初鹿 鮮奶. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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