Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 62,36g | Carbh: 173,61g.
Desayuno: Magnum Black Espresso, Yumurta, Kaşarlı Tost, Bal, Yulaf Kepeği, Çilek, Sade Yoğurt. Almuerzo: Eti Form Kepekli Bisküvi. Cena: Roka Marulu, Erikler, Eti Burçak Klasik, Sığır Eti, Patates (İçi ve Kabuğu). más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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