Diario de Wölfchen27, 02 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2022:

1585 kcal

Grasa: 64,87g | Prot: 34,77g | Carbh: 213,79g. Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Frischkäse-Kuchen. Cena: Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Schokoküsse, Schokoliebe Feine Nuss Pralinen. más...

1816 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Frohes und gesundes neues Jahr. Wie geht's dir? Quarantäne hast du auch geschafft 👍👍👍

02 ene. 22 por el miembro: farina1902

Hallo farina, dir ebenfalls ein gutes neues Jahr 🍄🍀! Aus der Quarantäne bin ich raus seit 31.12. um 24:00 Uhr. Da haben sich so viele Leute mit mir gefreut…..die haben sogar ein Feuerwerk für mich gemacht 😂😉…. Bin aber weiterhin krankgeschrieben, da ich immer noch Symptome habe. Der Husten will nicht nachlassen, und ich fühle mich auch sehr schwach. Aber das wird auch wieder werden 💪💪💪.

03 ene. 22 por el miembro: Wölfchen27

Dann komm schnell wieder auf die Beine. Ein Feuerwerk nur für dich....super...🤗🤗🤗

03 ene. 22 por el miembro: farina1902


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